🔥How Well Do We Concentrate? - Đề thi thật IELTS READING (IELTS Reading Recent Actual Test) - Làm bài online format computer-based, kèm đáp án, dịch & giải thích từ vựng (bao gồm synonyms - antonyms - collocation - word form) - cấu trúc ngữ pháp khó (Ngày thi 30/04/2022)

A. Do you read while listening to music? Do you like to watch TV while finishing your homework? People who have these kinds of habits are called multi-taskers. Multitaskers are able to complete two tasks at the same time by dividing their focus. However, Thomas Lehman, a researcher in Psychology, believes people never really do multiple things simultaneously. Maybe a person is reading while listening to music, but in reality, the brain can only focus on one task. Reading the words in a book will cause you to ignore some of the words of the music. When people think they are accomplishing two different tasks efficiently, what they are really doing is dividing their focus. While listening to music, people become less able to focus on their surroundings. For example, we all have experience of times when we talk with friends and they are not responding properly. Maybe they are listening to someone else talk, or maybe they are reading a text on their smart phone and don’t hear what you are saying. Lehman called this phenomenon “email voice”.

B. The world has been changed by computers and its spin offs like smart-phones or cellphones. Now that most individuals have a personal device, like a smart-phone or a laptop, they are frequently reading, watching or listening to virtual information. This raises the occurrence of multitasking in our day to day life. Now when you work, you work with your typewriter, your cellphone, and some colleagues who may drop by at any time to speak with you. In professional meetings, when one normally focuses and listens to one another, people are more likely to have a cell phone in their lap, reading or communicating silently with more people than ever, liven inventions such as the cordless phone has increased multitasking. In the old days, a traditional wall phone would ring, and then the housewife would have to stop her activities to answer it. When it rang, the housewife will sit down with her legs up. and chat, with no laundry or sweeping or answering the door. In the modern era, our technology is convenient enough to not interrupt our daily tasks.

C. Earl Miller, an expert at the Massachusetts Institute of Technology, studied the prefrontal cortex, which controls the brain while a person is multitasking. According to his studies, the size of this cortex varies between species. He found that for humans, the size of this part constitutes one third of the brain, while it is only 4 to 5 percent in dogs, and about 15% in monkeys. Given that this cortex is larger on a human, it allows a human to be more flexible and accurate in his or her multitasking.. However, Miller wanted to look further into whether the cortex was truly processing information about two different tasks simultaneously. He designed an experiment where he presents visual stimulants to his subjects in a wax that mimics multi-tasking. Miller then attached sensors to the patients ” heads to pick up the electric patterns of the brain. This sensor would show if ” the brain particles, called neurons, were truly processing two different tasks. What he found is that the brain neurons only lit up in singular areas one at a time, and never simultaneously.

D. Davis Meyer, a professor of University of Michigan, studied the young adults in a similar experiment. He instructed them to simultaneously do math problems and classify simple words into different categories. For this experiment. Meyer found that when you think you are doing several jobs at the same time, you are actually switching between jobs. Even though the people tried to do the tasks at the same time, and both tasks were eventually accomplished, overall, the task look more time than if the person focused on a single task one at a time.

E. People sacrifice efficiency when multitasking, Gloria Mark set office workers as his subjects. He found that they were constantly multitasking. He observed that nearly every 11 minutes people at work were disrupted. He found that doing different jobs at the same time may actually save time. However, despite the fact that they are faster, it does not mean they are more efficient. And we are equally likely to self-interrupt as be interrupted by outside sources. He found that in office nearly every 12 minutes an employee would stop and with no reason at all, cheek a website on their computer, call someone or write an email. If they concentrated for more than 20 minutes, they would feel distressed. He suggested that the average person may suffer from a short concentration span. This short attention span might be natural, but others suggest that new technology may be the problem. With cellphones and computers at our sides at all times, people will never run out of distractions. The format of media, such as advertisements, music, news articles and TV shows are also shortening, so people are used to paying attention to information for a very short time

F. So even though focusing on one single task is the most efficient way for our brains to work, it is not practical to use this method in real life. According to human nature, people feel more comfortable and efficient in environments with a variety of tasks, Edward Hallowell said that people are losing a lot of efficiency in the workplace due to multitasking, outside distractions and self-distractions. As it matter of fact, the changes made to the workplace do not have to be dramatic. No one is suggesting we ban e-mail or make employees focus on only one task. However, certain common workplace tasks, such as group meetings, would be more efficient if we banned cell-phones, a common distraction. A person can also apply these tips to prevent self-distraction. Instead of arriving to your office and checking all of your e-mails for new tasks, a common workplace ritual, a person could dedicate an hour to a single task first thing in the morning. Self-timing is a great way to reduce distraction and efficiently finish tasks one by one, instead of slowing ourselves down with multi-tasking.

Questions 14-18
Reading Passage 2 has six paragraphs, A-F.
Which paragraph contains the following information?
Write the correct letter, A-F, in boxes 14-18 on your answer sheet.

14. a reference to a domestic situation that does not require multitasking

15. a possible explanation of why we always do multitask together

16. a practical solution to multitask in work environment

17. relating multitasking to the size of prefrontal cortex

18. longer time spent doing two tasks at the same time than one at a time

Questions 19-23
Look at the following statements (Questions 19-23) and the list of scientists below.
Match each statement with the correct scientist, A-E.
Write the correct letter, A-E, in boxes 19-23 on your answer sheet.

NB You may use any letter more than once.

List of Scientists

A. Thomas Lehman
B. Earl Miller
C. David Meyer
D. Gloria Mark
E. Edward Hallowell

19. When faced multiple visual stimulants, one can only concentrate on one of them.

20. Doing two things together may be faster but not better.

21. People never really do two things together even if you think you do.

22. The causes of multitask lie in the environment.

23. Even minor changes in the workplace will improve work efficiency.

Questions 24-26
Complete the sentences below.
Choose NO MORE THAN TWO WORDS from the passage for each answer.
Write your answers in boxes 24-26 on your answer sheet.

24. A term used to refer to a situation when you are reading a text and cannot focus on your surroundings is ……….....

25. The ……………………… part of the brain controls multitasking.

26. The practical solution of multitask in work is not to allow use of cellphone in …………………….

A. Bạn có đọc sách (read) trong khi nghe nhạc không? Bạn có thích xem TV (watch TV) khi làm bài tập về nhà? Những người có thói quen này được gọi là người đa nhiệm (multi-taskers). Họ có thể hoàn thành hai nhiệm vụ cùng lúc bằng cách chia sự tập trung (dividing their focus). Tuy nhiên, Thomas Lehman, một nhà nghiên cứu tâm lý học, cho rằng con người thực chất không bao giờ làm nhiều việc đồng thời (simultaneously). Ví dụ, khi đọc sách và nghe nhạc, não bộ chỉ tập trung vào một việc. Việc đọc chữ trong sách khiến bạn bỏ qua (ignore) một phần lời nhạc. Khi nghĩ mình đang hoàn thành (accomplishing) hai việc hiệu quả, thực chất bạn chỉ đang phân tán sự tập trung. Khi nghe nhạc, khả năng chú ý đến môi trường xung quanh giảm. Ví dụ, đôi khi nói chuyện với bạn bè nhưng họ không phản hồi đúng, có thể họ đang nghe người khác hoặc đọc tin nhắn trên điện thoại. Lehman gọi đây là "giọng email (email voice)".

B. Thế giới thay đổi nhờ máy tính và các sản phẩm phụ (spin-offs) như điện thoại thông minh. Khi hầu hết mọi người đều có thiết bị cá nhân, việc đa nhiệm (multitasking) trở nên phổ biến. Bạn làm việc với máy đánh chữ, điện thoại và đồng nghiệp có thể ghé qua bất cứ lúc nào. Trong các cuộc họp, thay vì tập trung, mọi người thường lén dùng điện thoại để đọc hoặc nhắn tin. Công nghệ như điện thoại không dây (cordless phone) cũng làm tăng đa nhiệm. Ngày xưa, điện thoại cố định vang lên, người dùng phải dừng việc để nghe. Giờ đây, công nghệ hiện đại không làm gián đoạn (interrupt) công việc thường ngày.

C. Earl Miller, chuyên gia Viện Công nghệ Massachusetts, nghiên cứu vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – vùng kiểm soát đa nhiệm. Ông phát hiện kích thước vùng này khác nhau giữa các loài: chiếm 1/3 não người, 4-5% ở chó và 15% ở khỉ. Dù vỏ não này lớn hơn giúp con người linh hoạt hơn, Miller muốn xem nó có thực sự xử lý hai nhiệm vụ cùng lúc không. Ông thiết kế thí nghiệm với kích thích thị giác (visual stimulants) giả lập đa nhiệm và gắn cảm biến đo sóng điện não (electric patterns). Kết quả: tế bào thần kinh (neurons) chỉ hoạt động ở từng vùng riêng lẻ, không cùng lúc.

D. Davis Meyer, giáo sư Đại học Michigan, thí nghiệm tương tự với người trẻ: vừa giải toán vừa phân loại từ. Ông phát hiện khi nghĩ mình đang làm nhiều việc, thực chất ta chuyển đổi (switching) giữa các công việc. Dù hoàn thành cả hai, tổng thời gian dài hơn so với tập trung làm từng việc.

E. Khi đa nhiệm, con người hy sinh hiệu quả (sacrifice efficiency). Gloria Mark nghiên cứu nhân viên văn phòng và thấy họ liên tục bị gián đoạn (disrupted) mỗi 11 phút. Dù làm nhiều việc cùng lúc tiết kiệm thời gian, hiệu suất không cao. Con người dễ tự làm gián đoạn (self-interrupt) như bị ảnh hưởng bên ngoài. Nhân viên thường dừng việc vô cớ để lướt web, gọi điện, hoặc viết email. Nếu tập trung quá 20 phút, họ cảm thấy căng thẳng (distressed). Mark cho rằng khoảng tập trung ngắn (short concentration span) có thể do công nghệ mới. Điện thoại và máy tính khiến con người luôn bị phân tâm, các định dạng media như quảng cáo, bài báo ngắn càng làm giảm khả năng tập trung.

F. Dù tập trung một việc là hiệu quả nhất, thực tế không khả thi (practical). Edward Hallowell nhận định con người cảm thấy thoải mái hơn trong môi trường đa nhiệm, nhưng hiệu suất lao động giảm do xao nhãng. Ông đề xuất thay đổi đơn giản như cấm điện thoại trong họp hoặc dành một giờ buổi sáng tập trung vào một nhiệm vụ thay vì kiểm tra email. Tự đặt thời gian (self-timing) giúp giảm xao nhãng và hoàn thành công việc hiệu quả hơn so với đa nhiệm.